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不想做“湿人” 这几招防潮祛湿学起来

春雨淅沥,连日来的阴雨天让大家直呼:“好想念太阳公公!”阴雨天气房间四处湿哒哒黏糊糊,衣服被子湿乎乎,食物受潮发霉,让人提不起精神,不少小伙伴调侃被“湿魔法”阴雨天深深伤害。面对“湿气猛如虎”,朋友圈里一片怨声载道。

阴雨天家里受潮

连续的阴雨让人烦不胜烦,不能出门也就罢了,家里的东西都会受潮发霉,这段时间朋友圈里一片怨声载道。家住庐峰花园的桂阿姨告诉浔阳晚报记者,这几个月他们一家人苦不堪言,家里到处都充斥着“湿气”,“别人家只是衣服被褥受潮,我家里连衣柜、墙角都是霉斑,厨房里一些干货都发霉了。”桂阿姨无奈地说道,衣服被子湿气加重了她多年未犯的关节炎,让她苦不堪言。

怎样才能去除家里的潮气呢?专业人士表示,现在很多空调都有除湿功能,这段时间正好派上用场。这样的天气,大米也可能会生虫霉变,可在米桶里放几粒花椒、大蒜或海带,能起到防霉作用,香菇、木耳、笋干等干货最好放在密封的容器内保存。可以将干茶叶装入纱布袋,分置各处,不仅能去除霉味,还能让衣物散发阵阵清香。另外,还可以将活性炭等放进衣柜内。在这样的天气家用电器要经常开机。电器通电后产生的热量,可对电器内部进行除湿,避免家用电器长期不用导致短路、漏电。现在超市里都有一种小塑料盒装的干燥剂,可以放在衣柜里吸潮气。

市民阳台上晾满衣物

春季湿气重 不做“湿人”

潮湿的天气很容易引起风湿病、关节痛、肌肉痛的复发,因此有这些疾病的市民需要注意保暖。高血压等慢性疾病病人应该按时服药、进行血压的监测,还要注意预防脑中风等疾病的出现。专业人士建议,要祛除人体内湿气,首先可通过食疗的方法,比如平时可在煲汤时加入一些健脾去湿的药材,如党参、北芪、太子参、薏米、茯苓、扁豆、淮山、五指毛桃、赤小豆等。其次,要养成良好的饮食习惯,少吃或不吃生冷食物、以免影响肠胃消化吸收功能。值得一提的是,水果偏寒凉,容易助长人体内的湿气,因此应在不同的时节选择应季的水果,尽量不要多吃反季节蔬果。此外,平时还要注意适当运动,通过排汗祛除湿气。潮湿下雨天要尽量减少外出,不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子,被子衣物要经常晒。如果外界湿气也很重,可以打开空调保持空气对流。阳光充足时,房间要注意多通风,帮助空气流通、减少细菌滋生,保持健康的居住环境。(浔阳晚报记者 金璐 文/摄

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